スポーツマウスガード

スポーツマウスガードとは？　その「効用」は？

スポーツマウスガードはラグビーやアメリカンフットボール、アイスホッケー、フィールドホッケー、ラクロス、ボクシング、空手などのコンタクトスポーツで広く使用されています。

マウスガードは強打による衝撃を和らげる効果があり、装着していない場合には歯が折れたり唇や舌、顔面などを負傷したりすることがあります。また、脳震とうなどの発生率や重篤度を低減させることが報告されています。

上記データは、アメリカの中高生のフットボール選手2,470名に対し、マウスガード装着者群と非装着者群に分け、お口のケガの発症率を調査した報告です。
データからも分かるように、マウスガードを装着していた選手群(2,167名)では、ケガの発症率は4％でしたが、装着していなかった選手群(303名)では53％の選手がお口のケガを発症していました。

適合の良いマウスピースを装着することで下記の研究結果が出ています

• 筋力の向上→最大で20%up
• 反応速度の向上→平均12%up
• 集中力の持続→平均17%up
• 疲労感の軽減→乳酸を25%抑制
• 緊張の緩和→ストレスホルモン（コルチゾール）の分泌を50%抑制
• 気道の拡大→酸素摂取量平均29%up

「市販品」VS「歯医者で製作するオーダーメイドマウスガード」

マウスガードにはスポーツ用品店などで販売されているものがありますが､「ずれたり」、「はずれたり」することが多く見うけられます。これでは発音がしにくいばかりか、いざというときにしっかりと機能しなくなります。

また、「噛み合わせ」を考慮していないマウスガードは、顎の関節を悪くしたり､プレーに集中できないという問題の他、短期間で穴の開くケースが多く、オーダーメイドで作られるマウスガードと比べ、お口の保護能力は10分の1といわれています。

歯科医院で作製するマウスガードは、市販品のような不都合はなく、しっかりと食いしばれるマウスガードを作製することができるため、安全かつ､体のバランスの向上､筋力アップが見られ、競技の種類によっては、競技能力の向上が認められる場合もあります。

なぜこのような違いが生じるのでしょうか？

しかし、市販のマウスガードは上記のようなことはできず、どうしても汎用的な形状になりますので、「その方に合った適切な形状」は追求できません。

これが、大きな違いです。

どのくらいの期間で完成するの？

歯科医院で作製するスポーツマウスガードは、1回目のご来院時に歯の型を採り、2回目のご来院時にスポーツマウスガードをお渡しします。2回目のご来院から7～10日ほどでお渡しすることができます。

一度作ってしまえば、そのままでいいの？

父兄・指導者・選手の皆様へ